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要查询手机号绑定了哪些app，可以通过以下方式。
1、通过短信查询：手机可以编写短信，发送至相应的查询平台，查询手机绑定的应用服务，移动用户可编辑短信“查询绑定”发送到对应的客服号码，联通和电信用户也可以采用类似的方式查询，不同运营商的查询平台可能存在差异，建议直接咨询对应运营商的客服了解详情。
2、在手机应用商店查询：可以通过手机应用商店下载并安装一些查询软件，这些软件可以帮助查询手机绑定的应用服务。“一键解绑”等软件可以查询手机号注册过的网站和应用，也可以通过手机自带的软件商城搜索相关软件并下载使用。
3、通过运营商客服热线查询：拨打运营商客服热线，根据语音提示选择人工客服服务，然后提供自己的手机号码和相关信息，客服人员会告知该手机号码绑定的应用服务情况，例如移动客服热线为10086、联通客服热线为10010、电信客服热线为10000等。
为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中需要提供相应的个人信息和验证操作，建议定期检查和更新您的手机应用程序和账户设置，以确保您的个人信息和隐私安全。